שאלות ותשובות

לכל מי שרוצה להתחיל דרך חדשה.
מתאים לכל הרמות.

הגמישות תגיע עם התרגול, אין צורך בגמישות כדי להתחיל.

Every Body is a Yoga Body

כל בגד נח שנמצא בארון.

שיעור יוגה נע בין שעה לשעה וחצי, זה משאיר לפחות 22 וחצי שעות פנויות 😉

שיעור פרטי, זוגי, קבוצות, סדנאות, יוגה במשרד, בטבע.

מדיטציה, טכניקות נשימה ותרגול אסאנות (תנוחות יוגה).
ניכנס פנימה אל תוך עצמנו, נשחרר מתחים מיותרים, נחזק את הגוף ונזיע את הרעלים החוצה.